W pierwszej połowie XXI wieku tematem wiodącym jest z pewnością ekologia. Cały czas słyszymy przeróżne porady mówiące o tym, jak żyć eko. Czy w tym nadmiarze informacji da …
Pojęcie zdrowa żywność czy zdrowa kuchnia najczęściej kojarzą nam się z niesmacznymi lub mało aromatycznymi daniami czy produktami. Nic bardziej mylnego. Wszystko zależy bowiem od tego, na jakie …
Z pewnością wiele razy słyszeliśmy wypowiedzi typu: „jedz dużo szpinaku, będziesz silny” lub „marchewka poprawia wzrok”. Czy rzeczywiście trądzik powstaje w wyniku spożywania czekolady, a produkty light odchudzają? …
