Miesiąc: grudzień 2016

Symbolika potraw wigilijnych

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się przede wszystkim z kolacją wigilijną, choinką, prezentami. Polska tradycja kryje ciekawą symbolikę. Wigilijny stół zawsze powinien być przykryty białym obrusem. Nie może zabraknąć …

Potrzeby żywieniowe dzieci

Organizacja posiłków dla dziecka bywa, dla świeżo upieczonych rodziców, prawdziwym wyzwaniem. Aby odpowiednio stworzyć plan żywienia, należy poznać rzeczywiste zapotrzebowanie na energię, białka, tłuszcze itp. Dotyczy to takich …

Moje ulubione pizze – top 5!

Nie ukrywam, że pizza to jedno z moich ulubionych dań. Jestem zdania, że wszystko jest dozwolone w odpowiednich proporcjach. Na pizzę zawsze mam ochotę. Dobór składników uzależniony jest …

Jaka siła drzemie w ziołach?

Coraz częściej sięgamy po medycynę naturalną bazującą przede wszystkim na ziołach. Dlaczego warto posiłkować się niektórymi bogactwami prosto od Matki Natury? Ziołolecznictwo znane jest już od starożytności. Dzieje …