28 października 2017Ciekawostki
Skąd się bierze wilczy apetyt? Dlaczego czasami czujemy się non stop głód? Za taki stan może odpowiadać wiele czynników. Z tak zwanym wilczym głodem możemy jednak walczyć. Stres …
Pojęcie zdrowa żywność czy zdrowa kuchnia najczęściej kojarzą nam się z niesmacznymi lub mało aromatycznymi daniami czy produktami. Nic bardziej mylnego. Wszystko zależy bowiem od tego, na jakie …
23 października 2017Ciekawostki
Makaron to składnik wielu potraw w polskich domach. Z chęcią dodajemy go do zup, sosów, łazanek. Jedną z moich ulubionych potraw są chociażby kluski w jajku. Dlatego też …
20 października 2017Zdrowie
Jedno jest pewne – nie możemy unikać tłuszczów w naszej kuchni. Dlaczego? Oczywiście, dlatego że są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Tłuszcze umożliwiają wchłanianie się witamin A, …
18 października 2017Bez kategorii, Przepisy
Każdy bardzo dobrze wie, że częste spożywanie ryb jest dla organizmu niezwykle zbawienne. Dzieje się tak, gdyż składniki zawarte w rybach odżywiają ciało i wpływają pozytywnie na kondycję …
16 października 2017Zdrowie
Wielu z nas uznaje kaszel za chorobę. Nie ma nic bardziej mylnego. Kaszel to objaw choroby. Zatem, aby pokonać kaszel, należy poznać jego przyczynę. Kaszel – kiedy kaszlemy? …
10 października 2017Zdrowie
Chyba każdy z nas ma podobne wyobrażenia dotyczące rytuałów rodem z medycyny naturalnej. Myśląc o medycynie naturalnej wyobrażam sobie tak zwaną „szeptuchę” plującą trzy razy przez ramię i …
Z uzbieranych podgrzybków postanowiłam przyrządzić sos grzybowy. Taki sosik sprawdza się i do ziemniaczków, i do makaronu… i do ryżu. Zapraszam ? Składniki: 1,5 kg podgrzybków 2 cebule …
27 września 2017Diety i porady
Sezon na grilla już się praktycznie skończył. Nie znaczy to jednak, że nie można nadal cieszyć się grillowanymi potrawami w domowym zaciszu. Być może ktoś powie: „ale to …
25 września 2017Diety i porady
Polskie lasy przeżywają prawdziwe oblężenie amatorów grzybobrania. Mi też udało się parę razy być na grzybach. Pamiętajmy jednak, że zbiór grzybów wymaga fachowej wiedzy. Każdy przecież wie, że …
Koło lubi zataczać swój krąg i tak, jak rok temu coraz więcej osób zaczyna chorować na zapalenie górnych dróg oddechowych. Choroba sprawia nam duży dyskomfort, niekiedy ogranicza życie …
17 września 2017Ciekawostki
Chociaż podkłady potrafią zakryć niedoskonałości, to jednak istnieje zdecydowana różnica pomiędzy wypielęgnowaną skórą a taką, która jest tylko promienista dzięki użytemu kosmetykowi kolorowemu. Wśród przeróżnych preparatów okupujących sklepowe …
