Nie daj się przeziębieniu!

Chociaż typowy sezon na przeziębienia mamy już za sobą, to nadal jesteśmy narażeni na atak szkodliwych drobnoustrojów. Układ immunologiczny uczy się cały czas rozpoznawać zagrożenia. Na samym początku …

Co zrobić, by szpinak smakował wyśmienicie?

Aby szpinakowe potrawy zachwycały swym smakiem, muszą być odpowiednio przyrządzone i doprawione. Dzięki temu artykułowi dowiesz się, co zrobić, żeby każdy przeciwnik szpinaku pokochał jego walory. Do niedawna …

Kryptonim: biały zabójca

Sól nazywa się dzisiaj białym zabójcą. Jej działanie jest niezmiernie szkodliwe dla zdrowia i kondycji organizmu ludzkiego. W jakich aspektach zdrowotnych nadmierne spożywanie soli może przynieść najwięcej skutków …

Nawracające infekcje pęcherza moczowego

Zakażenie pęcherza moczowego to częsty problem kobiecy. Niestety – choroba ma tendencję do częstych nawrotów. Profilaktyka podpowiada, iż należy dbać o higienę intymną i pić bardzo dużo płynów. …

Kiedy i jak wzbogacić dietę niemowlaka?

Aby niemowlak rósł prawidłowo w aspekcie fizycznym i psychicznym, konieczne jest stosowanie odpowiedniego schematu żywienia. W schemacie żywienia zaszło trochę zmian. Zanim jednak o nich opowiem, warto odpowiedzieć …

Co kryje w sobie pasztet?

W dzisiejszych czasach pasztet nie jest zaliczany do produktów luksusowych. Jakie było moje zdziwienie podczas oglądania jednego z odcinków „Gry o tron”. Potrawą uświetniającą dzień zaślubin był właśnie… …

Pisanki kraszanki!

Pierwsze pisanki pochodzą z…. sumeryjskiej Mezopotamii. Tradycja malowania jajek była rozpowszechniona także w okresie prężnego działania cesarstwa rzymskiego. Dlaczego po dziś dzień tworzymy pisanki? Najstarsze pisanki pochodzące z …

Metaloterapia i jej znaczenie dla zdrowia

Być może niewielu z Was słyszało o metaloterapii. Jest to jeden z niespecyficznych sposobów leczenia – stosowany aż od wczesnej starożytności. Dowód? Znajdziemy go w pismach Arystotelesa, który …

Dieta ryżowa – poznaj jej dwa warianty

Nie wszyscy wiedzą, iż ryż doskonale wyprowadza z organizmu zanieczyszczenia, sole i inne szkodliwe substancje. Jednocześnie sprzyja oczyszczaniu organizmu, a także pomaga utracić nadmiar zbędnych kilogramów. Tak naprawdę …

Francuski specjał

Dzisiaj trochę o cieście francuskim, które jest niezwykle delikatne kruche i przede wszystkim… uniwersalne. Warto zatem poznać jego tajemnice. Z czego składa się ciasto francuskie? Ciasto francuskie charakteryzuje …