„Niedojrzały bursztyn” zdrowia Ci doda!

Spacer do lasu przysparza nam niezapomnianych wrażeń. Oddychamy głęboko i czujemy się niezwykle zrelaksowani. Za tak błogi stan odpowiadają między innymi olejki eteryczne ułatwiające oddychanie. Ten lekko wyczuwalny, …

Zaburzenia erekcji u mężczyzn to coraz większy problem

Statystyki i badania obnażają niepokojącą prawdę – coraz więcej panów cierpi przez nawracające zaburzenia erekcji. Niegdyś problemy z erekcją leczono zalecając roczną wstrzemięźliwość seksualną oraz… pobudzanie prądem. Dzisiaj …

Jak leczyć zgagę?

Ok, zgaga nie jest z pewnością problemem zagrażającym życiu, jednak jej objawy potrafią być na tyle uciążliwe, że po prostu nieprzyjemnie się żyje. Przekonałam się o tym ostatnio …

Pączki w tłusty czwartek muszą być!

Tłusty czwartek zobowiązuje! Robimy dziś pyszne, delikatne i puszyste pączki. Składniki: 650 gram mąki 2 jajka 50 gram cukru 8 gram cukru wanilinowego 140 mililitrów mleka 60 mililitrów …

Chrupiące skrzydełka z miodem i chilli

Niedzielny obiad postanowiłam przygotować nieco inaczej. Już od dawna „chodziły za mną” skrzydełka z kurczaka w miodzie i chilli. Podstawą dania jest oczywiście kurczak ekologiczny. Zanim podam przepis, …

Poznaj prawdę o cukrze

Od jakiegoś czasu możemy zaobserwować swoistą nagonkę na cukier. Czy słusznie? Warto przyjrzeć się statystykom. 2,1 miliarda ludzi na świecie boryka się z nadwagą i otyłością. Nieprawidłowa waga …

Sałatka z kozim serem

Dlaczego warto spożywać kozi ser? Odpowiedź na to pytanie jest prosta: kozi ser posiada ogromne wartości odżywcze. Coraz częściej wybieramy właśnie ten produkt mleczny. Bardzo słusznie. Poznaj jego …

Osika nie tylko na… wampiry

Jaką niesamowitą moc musi posiadać osika, że za pomocą osikowego kołka można było unieszkodliwić krwiożercze wampiry z legend i podań. A tak na poważnie – osika znana jest …

Parę ciekawostek o ludzkim ciele

Serce ludzkie potrafi mięśniami wytworzyć takie ciśnienie, że krew wystrzeliłaby z niego na odległość 10 metrów. W naszych rzęsach żyją małe roztocza!   Około 20% tlenu w naszym …

Niebezpieczne skutki zmęczenia a aspekt psychologiczny

Odczuwanie ciągłego zmęczenia nie wywołuje tylko skutków fizycznych. Według nowych badań odczuwanie permanentnego wyczerpania może być nawet przyczyną zmiany niektórych aspektów osobowości. Na co jesteśmy narażeni? Zmęczenie stymuluje …