Gotuj… na zdrowie!

Jakość potrawy zależy w dużej części od naczynia, w którym jest przyrządzana. Okazuje się, że nie wszystkie garnki są zdrowe i ekonomiczne. Z tego artykułu dowiesz się, co …

Reumatyzm i jego przejawy

Warto wiedzieć, że na reumatyzm wpływa bardzo wiele jednostek chorobowych. Zasadniczo reumatyzm obejmuje nie tylko stawy, lecz także cały układ ruchu. Reumatyzm kojarzy się przede wszystkim z ostrym …

Szybki obiad – przepis na domowe spaghetti

Nie wszyscy wiedzą, iż spaghetti to gatunek długiego i cienkiego makaronu stanowiącego podstawę tradycyjnej kuchni włoskiej. W Polsce nazwa ‘spaghetti’ utarła się jako określenie dań bazujących właśnie na …

Jak wyglądać świetnie przez całą noc?

Przed nami długa, sylwestrowa zabawa. Każda przedstawicielka płci pięknej chciałaby wyglądać ostatniej nocy roku oszałamiająco. Oto krótki poradnik o tym, jak świetnie czuć się przez całą noc! *** Relaksująca …

Symbolika potraw wigilijnych

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się przede wszystkim z kolacją wigilijną, choinką, prezentami. Polska tradycja kryje ciekawą symbolikę. Wigilijny stół zawsze powinien być przykryty białym obrusem. Nie może zabraknąć …

Potrzeby żywieniowe dzieci

Organizacja posiłków dla dziecka bywa, dla świeżo upieczonych rodziców, prawdziwym wyzwaniem. Aby odpowiednio stworzyć plan żywienia, należy poznać rzeczywiste zapotrzebowanie na energię, białka, tłuszcze itp. Dotyczy to takich …

Moje ulubione pizze – top 5!

Nie ukrywam, że pizza to jedno z moich ulubionych dań. Jestem zdania, że wszystko jest dozwolone w odpowiednich proporcjach. Na pizzę zawsze mam ochotę. Dobór składników uzależniony jest …

Zaburzenia jelitowe u dzieci – przyczyny i leczenie

Zaburzenia jelitowe u dzieci związane są najczęściej z niedojrzałością układu pokarmowego. W innym kontekście – mogą być objawem bardziej skomplikowanej choroby. Bardzo często problemem jest nie tyle choroba, …

Dlaczego podczas przeziębienia boli nas gardło?

Ból gardła podczas przeziębienia potrafi być źródłem prawdziwego dyskomfortu. Nie wszyscy wiedzą, że aż 90 procent przypadków to infekcja wirusowa. Zapalenie gardła to inaczej stan zapalny błony śluzowej oraz …

Jaka siła drzemie w ziołach?

Coraz częściej sięgamy po medycynę naturalną bazującą przede wszystkim na ziołach. Dlaczego warto posiłkować się niektórymi bogactwami prosto od Matki Natury? Ziołolecznictwo znane jest już od starożytności. Dzieje …