Autor: Karolina

Jedno jest pewne – nie możemy unikać tłuszczów w naszej kuchni. Dlaczego? Oczywiście, dlatego że są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Tłuszcze umożliwiają wchłanianie się witamin A, …

Każdy bardzo dobrze wie, że częste spożywanie ryb jest dla organizmu niezwykle zbawienne. Dzieje się tak, gdyż składniki zawarte w rybach odżywiają ciało i wpływają pozytywnie na kondycję …

Wielu z nas uznaje kaszel za chorobę. Nie ma nic bardziej mylnego. Kaszel to objaw choroby. Zatem, aby pokonać kaszel, należy poznać jego przyczynę. Kaszel – kiedy kaszlemy? …

Chyba każdy z nas ma podobne wyobrażenia dotyczące rytuałów rodem z medycyny naturalnej. Myśląc o medycynie naturalnej wyobrażam sobie tak zwaną „szeptuchę” plującą trzy razy przez ramię i …

Z uzbieranych podgrzybków postanowiłam przyrządzić sos grzybowy. Taki sosik sprawdza się i do ziemniaczków, i do makaronu… i do ryżu. Zapraszam ? Składniki: 1,5 kg podgrzybków 2 cebule …

Sezon na grilla już się praktycznie skończył. Nie znaczy to jednak, że nie można nadal cieszyć się grillowanymi potrawami w domowym zaciszu. Być może ktoś powie: „ale to …

Polskie lasy przeżywają prawdziwe oblężenie amatorów grzybobrania. Mi też udało się parę razy być na grzybach. Pamiętajmy jednak, że zbiór grzybów wymaga fachowej wiedzy. Każdy przecież wie, że …

Koło lubi zataczać swój krąg i tak, jak rok temu coraz więcej osób zaczyna chorować na zapalenie górnych dróg oddechowych. Choroba sprawia nam duży dyskomfort, niekiedy ogranicza  życie …

Chociaż podkłady potrafią zakryć niedoskonałości, to jednak istnieje zdecydowana różnica pomiędzy wypielęgnowaną skórą a taką, która jest tylko promienista dzięki użytemu kosmetykowi kolorowemu. Wśród przeróżnych preparatów okupujących sklepowe …

Ach te czasy dzieciństwa… Każda choroba rozpoczynała się wizytą babci, która przynosiła pyszny i aromatyczny rosół. Po takim obiadku od razu czułam się rozgrzana i trochę bardziej zdrowsza. …

Jedni uwielbiają, drudzy stronią… nikt jednak nie zaprzeczy – orzechy są zdrowe i mogą nam przynieść wiele dobrego. Ostatnio zajadam się orzechami nerkowca. Jaką mocą władają orzechy tej …

Typową, kobiecą dolegliwością jest zapalenie pęcherza moczowego. Schorzenie kojarzy się przede wszystkim z dużym dyskomfortem. Nie dość, że czujemy ból, to dodatkowo towarzyszy nam świąd odczuwany w okolicach cewki …