Autor: Karolina

Aby zachować jak najdłużej formę i tym samym dobre samopoczucie, trzeba się po prostu postarać. O dobrą kondycję mięśni powinni dbać wszyscy, a w szczególności seniorzy i osoby, …

Przedwiośnie uznawane jest za uzupełniającą porę roku w przyrodzie (warto wiedzieć, że drugą jest przedzimie). Pojawia się na styku zimy i wiosny. W przyrodzie zachodzi wówczas wiele zmian. …

Chociaż znana od bardzo dawna, akupunktura nadal budzi kontrowersje. Niedowierzamy, że cały ten proces może przynieść jakieś rezultaty zdrowotne. Nie bądźmy jednak takimi sceptykami. Akupunkturę uznała Światowa Organizacja …

Każdy teraz z pewnością powie: „przecież widać, kiedy włosy się starzeją”. Owszem widać, ale siwizna nie jest jedyną oznaką starzenia się naszych kosmyków. Bardzo dużo zmian pojawia się …

Każda kobieta w ciąży wie, że to właśnie ona dostarcza swojemu jeszcze nienarodzonemu dziecku wszelkie substancje odżywcze. Dlatego też, w stanie błogosławionym, bardzo ważna jest właściwa, zróżnicowana dieta, która …

Nie wszyscy wiedzą, że komórki macierzyste są wykorzystywane w medycynie od kilkudziesięciu lat. Komórki macierzyste zostały po raz pierwszy zastosowane przez hematologów, którzy przeszczepiali swoim pacjentom szpik. Dzisiaj …

Te piękne rośliny wyglądają naprawdę niewinnie. Nie dajmy się zwieźć pozorom. Ich moc bywa naprawdę zabójcza. Tojad mocny Rośnie w Europie Zachodniej i wschodniej części Ameryki Północnej. Trucizna …

Badania jakości powietrza nie oszukują – oddychamy smogiem. Skąd tak w ogóle smog? Nie ma co się oszukiwać. Smog jest efektem wprowadzania nowoczesnych technologii. Co prawda postęp w …

Wszędzie słyszymy, że mięso z kurczaka jest zdrowe i dietetyczne. Współcześnie drób jest mięsem powszechnym i łatwo dostępnym. Z drugiej strony docierają do nas głosy, że jedzenie tego …

Zima może być naprawdę depresyjną porą roku. Nie bójmy się jednak ponurych dni. Niektóre produkty spożywcze mogą poprawić nastrój o 180 stopni. Warto podkreślić, że jedzenie ma bardzo …

Człowiek XXI wieku żyje w poczuciu permanentnego stresu. Dlaczego? Praca, obowiązki domowe, wychowywanie dzieci w ciągłym poczuciu niestabilności finansowej. Kiedy dopada stres, organizm człowieka przestaje funkcjonować prawidłowo. Mało …

NASA opublikowała listę gatunków roślin, które usuwają zanieczyszczenia powietrza. Kiedy zaistnieje efektywne filtrowanie? Wówczas, gdy co najmniej jedna roślina przypadnie na 10 metrów kwadratowych pomieszczenia. Poznaj te rośliny. …