Z pewnością każdy dietetyk potwierdzi – winogrona sprzyjają szybszemu zrzuceniu zbędnych kilogramów. Jakie moc drzemie jeszcze w tych jakże smacznych owocach? Odmiany winogron Winogrona to bardzo lubiane owoce. …
Nie od dziś powtarza się, że „sen to zdrowie”. Do tego stwierdzenia dodajmy jeszcze przymiotnik – zdrowy. Zdrowy sen zatem oznacza regenerację, uspokojenie, odpoczynek itp. Rzeczywistość nie jest …
Co prawda bakteryjne zapalenie gardła pojawia się rzadziej niż wirusowe, to potrafi być niezwykle dyskomfortowe i problemowe. Taki typ dolegliwości oznacza przede wszystkim silny ból i pieczenie, a …
Nadmierne spożywanie alkoholu i palenie tytoniu ma ogromny wpływ na to, jak wyglądamy oraz jak się czujemy. Jest to związane z przyspieszonym uwalnianiem się wolnych rodników, co w …
„Nie umiem gotować”, „nie mam czasu na gotowanie”. To są typowe wymówki, przez które kompletnie zapominamy o sztuce kulinarnej – prostej i jednocześnie pozwalającej na wykorzystanie nowoczesnych technologii. …
Jednym z podstawowych składników odżywczych jest oczywiście błonnik. W pewnym stopniu należy do węglowodanów, spełnia jednak odmienną i niezwykle istotną rolę w organizmie ludzkim. Zaliczany jest do tak …
Jak sama nazwa wskazuje, kortykoterapia jest metodą leczenia. Określając szczegółowo to leczenie kortykosteroidami podawanymi zazwyczaj w sposób doustny. Kiedy są wskazania do stosowania kortykoterapii i jakie są jej …
Bywa, że serce nagle zaczyna uderzać ze zdwojoną siłą. Człowiek czuje, jak krew pulsuje mu w naczyniach i nagle pojawiają się mdłości, a także strach przed śmiercią. Trzeba …
Nie wszyscy wiedzą, że wiśnia to znakomita odtrutka i lekarstwo. Poznaj najważniejsze właściwości zdrowotne tych jakże smacznych owoców. Środek leczniczy powstaje z wyschniętego soku drzewa… czyli z żywicy. …
Chociaż typowy sezon na przeziębienia mamy już za sobą, to nadal jesteśmy narażeni na atak szkodliwych drobnoustrojów. Układ immunologiczny uczy się cały czas rozpoznawać zagrożenia. Na samym początku …
Sól nazywa się dzisiaj białym zabójcą. Jej działanie jest niezmiernie szkodliwe dla zdrowia i kondycji organizmu ludzkiego. W jakich aspektach zdrowotnych nadmierne spożywanie soli może przynieść najwięcej skutków …
O szkodliwym działaniu antybiotyków słyszał już chyba każdy. Chociaż dziś cieszą się nieco złą sławą, nadal uchodzą za błogosławieństwo medycyny. Podczas uporczywych infekcji bakteryjnych zawsze zapisywany jest antybiotyk. …
